免疫力UP!健康寿命を延ばすインテリアコーディネート

免疫力アップに関心がとても高まっています。
私は以前から、 心とカラダを元気にする部屋づくりを目指し、 《健康寿命を延ばすインテリアコーディネート》  をテーマにしてきておりますので、
ドクターの方々が書かれた 健康寿命に関する資料をよく読んでいます。
その資料のどれにも書かれているのが、 免疫力は、心の持ち方ですごく左右される というお話です。
それで、 家の中で、気持ちを前向きにして、 免疫力UPに繋がりそうなことは何かな? と考えてみて、 私が一番初めに思いつくのは、 朝食を食べる場所のことです。
朝日が当たる、 もしくは、 朝日が当たっているところが見られる場所が すごくおススメです!
朝の光は、 朝のまだ早い時間は、 ピンク色の光で、 それが時間が経過するとともに 白っぽく変化し、光の強さも増してきます。
その光の色は とても清潔で爽やかで、 勢いが増してくる様子も 心を前向きにしてくれる力があると思います。
昨日のことはさて置き、 今日はあらたな気持ちでがんばろー! っていう気持ちになるのに、 これほどいい薬はありません。
まずは、 ダイニングテーブルを 朝日の感じられる場所に移動してみませんか^^
気持ちがすごく変わってくるのを すぐに感じていただけると思います。
そのためには、 家の中のレイアウトの変更 (部屋の使い方・物の配置の見直し)がご必要でしたら 個別のご相談も承ります。
お気軽にお問合せくださいませ。^o^ (写真出典:コイズミ照明 カタログ) 【概要】ドクターの方々が書かれた健康寿命を延ばすことに関する資料のどれに も書かれているのが、「免疫力は、心の持ち方ですごく左右される」ということ。 家の中で、気持ちを前向きにして、免疫力UPに繋がりそうなことは何でしょう?