美味しく食べて免疫力UP!健康寿命を延ばすインテリアコーディネート

ステイホーム週間、いかがお過ごしですか 外出自粛で、 家で食事する回数がぐんと多くなっていますよね。
せっかくですから、美味しく食べたいですね。 美味しく食べる方が栄養にもなりますし、 幸せ指数も上がって、免疫力UPに繋がります!
そんなわけで、今回は 「美味しく食べる」ためのちょっとした工夫です。
それは、 ダイニングルーム、 ダイニングテーブル周りのカラーリングを暖色にすること、 です。(^o^)
特にオレンジ色は 食欲増進効果があると言われていますよ。
壁やカーテンに オレンジ系を使うのもいいですし、
もっと手軽なことでいうと、 ランチョンマットやコースターなどのテーブルウェアに 暖色を取り入れるのもおススメです。
それらは面積が小さいものですので、 ちょっと冒険して、 鮮やか色に挑戦してみるのも楽しいですね♪
美味しく、楽しく食べて、 免疫力UPしましょう! そして、これは 健康寿命を延ばすインテリアコーディネートの ポイントでもありますよ(^o^) 【概要】ダイニング周りのちょっとした工夫で食事が一層美味しくいただけます。 健康寿命を延ばすインテリアコーディネートのポイントでもありますよ。